·大家都知道，皮肤的衰老是不可逆的，但是我们可以通过一些科学的方法来减缓皮肤的老化，比如说：通过“饮食”修护和保护皮肤纤维母细胞...
春天用什么水果自制面膜补水好？用什么水果做补水保湿面膜
面霜 2023-12-19 02:03:22
1、奇异果面膜：奇异果俗名又叫“猕猴桃”，天然奇异果面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，令皮肤变得更加白皙光泽
1、奇异果面膜：
奇异果俗名又叫“猕猴桃”，天然奇异果面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，令皮肤变得更加白皙光泽。
2、西瓜面膜：
西瓜面膜，适合晒后皮肤的镇定，能舒缓肌肤，补水降温，镇定肌肤，坚持使用皮肤水润白皙。
3、芦荟面膜：
将洗净的芦荟几片，压榨成汁，敷脸。此面膜晒后修复晒后肌肤有很好功效。此面膜每周做2-3次，坚持最少一个月，皮肤就会恢复的很好，慢慢的会越来越白嫩，水润光泽！
4、苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
扩展资料：
敷水果面膜的注意事项：
1、新鲜水果当面膜易致过敏
很多护肤达人推崇用新鲜水果来代替从商场里买来的成品面膜，认为在水果大量上市的季节里，不用纯天然的植物敷脸便辜负了大自然的美意。
张理涛博士表示，从医学角度不主张用未经安全加工的蔬菜、水果等天然植物直接做面膜，因为很多水果、蔬菜中含有鞣酸、漆酚，这两种物质容易刺激皮肤引起过敏。
有时这些成分可以直接刺激皮肤导致过敏；有时可能和皮肤蛋白质结合，使皮肤抗原成分发生改变，从而导致皮肤正常结构发生改变，成为皮肤过敏的前期诱因或为皮肤过敏“打下了基础”。尤其过敏体质人群更应该慎重，以免水果、蔬菜中的鞣酸、漆酚等成分加重皮肤的色素沉积，造成对皮肤不可逆的伤害。
提醒：富含鞣酸成分的水果有柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等，此外苹果、梨等水果也含有鞣酸。漆酚含量高的果蔬有芒果、菠萝、西红柿、芹菜、胡萝卜、猕猴桃等。
2、吃相不好看”也会伤皮肤
大口享用美味水果时，“吃相不好看”也会伤到皮肤。大口啃食芒果、菠萝、猕猴桃等水果的过瘾吃法，会使大量果汁蹭在嘴周围的皮肤上，这样也会造成皮肤过敏。
张理涛博士提醒，很多水果中的抗原成分原本刺激性不是太强，而且有些水果不会对口中黏膜造成过敏，不过一旦和皮肤中的免疫细胞接触密切了，或者是改变皮肤中正常的角质蛋白的成分，就有可能引起过敏。
临床中最常见且交叉反应性最强的是芒果、菠萝、西红柿、猕猴桃，一般只要对其中一种果蔬过敏，大多数也会对其他三种果蔬过敏。
提醒：吃水果时最好切成块放入口中，避免啃菠萝、芒果等粗鲁的啃食动作，让果汁沾染到嘴周围的皮肤上出现过敏。如果某种水果没有接触皮肤，直接咀嚼后下咽也会过敏，那么可以将水果煮熟了再吃。
3、水果过敏并不仅限于皮肤
出现哪些不适状况时意味着你已经水果过敏了呢？张理涛博士介绍，因为吃水果而过敏最常见的是一些人嘴边出现红、肿、痒，甚至起小皮疹，还有的人嘴唇发麻等，即老百姓常说的“水果疹”，在医学上被称为接触性皮炎。
此外，水果过敏并不仅限于皮肤，也可以是一些黏膜过敏。例如，因为水果过敏导致黏膜分泌腺体增多，胃液等分泌得多了，会引起胃肠痉挛，平滑肌收缩，这种收缩也能使人感到不舒服，甚至出现腹泻、疼痛等过敏表现。
再比如，有些人会表现为流鼻涕，有些人会出现气管平滑肌收缩从而产生憋气等。
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