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怎么让鲫鱼汤变白?怎么能让鲫鱼汤变白
面膜 2023-12-04 06:51:10
用料:鲫鱼1条、姜4片、料酒1勺、盐少量、糖少量做法步骤:步骤1.鲫鱼洗干净,用纸吸干水分两面用刀划3到4个口子
用料:鲫鱼1条、姜 4片、料酒 1勺、盐 少量、糖 少量
做法步骤:
步骤 1.鲫鱼洗干净,用纸吸干水分两面用刀划3到4个口子。
步骤 2.锅中放少许油,放入生姜下捞出,在放入鲫鱼,煎至两面金黄。
步骤3.倒入开水盖过鲫鱼,大火炖,撇去浮沫,炖煮20分钟左右后,鱼汤呈现奶白色,依次放入料酒,糖,盐,转小火熬至汤汁更加浓稠,即可(也可以加白胡椒碎提鲜,不加也很鲜)。
步骤 4.放入一些枸杞汁营养价值更高,口感更不错。
步骤 5.肉质细嫩,滋味鲜浓
首先把鱼杀好洗干净。备好辅料如盐、料酒、胡椒粉、葱、将、鸡精等。
将鱼两面用刀开一刀一刀,使鱼更加入味。
把锅加热放些油把两面煎至金黄色,放入料酒、八角、姜,再加入开水,因为开水使得汤更加白,更加浓郁。
炖煮十五分钟后放入食盐,鸡精、胡椒粉、香菜香葱,这道奶白色的鲫鱼汤就做好了。这道汤很好味,很浓郁,很美味。鲫鱼含有很高的蛋白质,因为鲫鱼含有动物蛋白和不饱和脂肪酸。人吃了对身体有好处,是饮食中的佳肴,好了,我的回答就到这里,希望能够帮到你,拜拜!
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